的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备食材

• 步骤 2：

  

  鸡胸肉煸炒一下

• 步骤 3：

  

  稍微变色即可

• 步骤 4：

  

  放咖喱在大米里

• 步骤 5：

  

  把菜放进去

• 步骤 6：

  

  煮好拌起来

• 步骤 7：

  

  放上提前切好的西红柿和煮好的西蓝花