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步骤 1:
第一步准备好食材,专家过羊过的人好了后都需要补充营养,所以最近汤水一个星期两次,但是要适量,不然会脂肪肝
步骤 2:
排骨加姜片料酒下去焯水,最近都没啥胃口,特别是看到这种带很厚肥肉的,汤到是喝很多
步骤 3:
焯完水所有材料丢下去一起炖,炖到差不多好下鸡粉和盐就可以。我这个砂锅是可以定时的,排骨汤一般炖5小时,然后自动保温八小时,5个小时炖好排骨肉都很软,自己都能脱骨,建议大家都买个这种锅,很方便,
虫草花富含蛋白质,还含有很多氨基酸、虫草素、甘露醇等,这些物质对于身体都很有好处,具体体现在可以增强人体的免疫力,以及调节体内的环境等,同时对于男性来说还可以补肾壮阳,虫草花的性质平和,不寒也不燥,并且还有止血化痰、补肺、补肾和护肝养肝等神奇功效,对于因为肺肾两虚布导致的咳嗽气促也有不错的治疗效果
虫草花鸡汤
老母鸡炖虫草
虫草花树菇炖鹌鹑
冬季养生汤!太好喝了~虫草花菌菇排骨汤
椰子鸡
灵芝鸽子汤
虫草花凉拌青瓜
金汤花胶鸡什锦砂锅
虫草花玉米山药牛肉汤
菌菇排骨汤
营养美味:虫草花鸽子汤+酱油鸡腿+蒸西兰
金汤虫草豆腐
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
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年年有余-菜籽沸腾飘香鱼