微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
先准备好楮不揪、鸡蛋、青椒等食材,因为这种青椒没有辣味,只是起到点缀的作用,所以喜欢辣口的朋友,可以另外备一点红干椒或小米辣。
步骤 2:
将楮不揪老的部分和叶子都挑出来摘去,留下鲜嫩的楮不揪用水洗干净。注意:开了花的楮不揪表示老了,没有营养又不好吃,一定不要放在里面。
步骤 3:
锅中烧开水,煮开后倒入楮不揪,焯水2分钟,楮不揪变成淡绿色即可捞出沥干水分备用。
步骤 4:
将鸡蛋磕入碗中,加入少许胡椒粉搅打均匀。
步骤 5:
炒锅烧热,倒入一勺油烧至六成热,倒入鸡蛋液,将炒锅拿起来晃几下再用筷子划拉几下,直到鸡蛋液完全凝固立即倒入盘子里。炒鸡蛋不要时间太长,以免炒老了,口感大打折扣。
步骤 6:
用炒鸡蛋留下的底油,倒入青椒、楮不揪、盐、鸡精、葱碎,开大火爆炒2分钟。
步骤 7:
再倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,即可关火装盘享用这道好看又美味的家常小炒了。
步骤 8:
好了,今天的楮不揪炒蛋烹饪技巧就给大家分享到这里了,还有关于楮不揪的更美味做法,欢迎来这里交流分享。
1、楮不揪味道较重,建议焯水后再炒,另外多了焯水这一步,还可以让楮不揪色泽更加翠绿好看。 2、炒鸡蛋如何不会炒老?一定要热锅热油,倒入鸡蛋液后,要将锅拿起来摇晃几下,这样不仅不粘锅,而且好不会炒糊炒老了。然后用筷子在锅里迅速划拉几下,熟得快还非常嫩,这一点大家一定要试一试哦!
胶东年饽饽系列之黄金枣饽饽
宝宝快手蛋糕
豆沙麻薯蛋月烧—软糯拉丝,超好吃!
贝贝南瓜烤蛋奶
柠檬冰淇淋
毛毛虫面包
快手早餐
#奈特兰草饲营养美味法式乳酪月饼
黑珍珠流心爆浆百利草莓味蛋糕
手工鱼圆
蓝莓鸡蛋吐司
椰香蛋挞
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉