凉拌蔬菜荞麦面的做法步骤

• 步骤 1：

  

  绿豆芽，胡萝卜丝焯水断生，大虾处理干净焯水断生（也可以使用虾仁）鸡蛋摊薄饼切丝

• 步骤 2：

  

  水开下入荞麦面，煮3分钟，捞出过凉水备用

• 步骤 3：

  

  荞麦面搭配四季宝0蔗糖0盐这款花生酱绝配

• 步骤 4：

  

  四季宝加豉油2勺，醋一勺，水适量搅拌稀释均匀

• 步骤 5：

  

  把荞麦面，蔬菜和蛋白质码放整齐。五颜六色好看有健康

• 步骤 6：

  

  淋上搅拌好的四季宝花生酱，我研磨了些海盐罗勒欧芹碎

• 步骤 7：

  

  搅拌均匀，有菜有蛋白。简单健康，味道鲜美！不爱吃菜的小朋友吸溜吸溜干掉一大盘