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步骤 1:
大小均匀。
步骤 2:
肉质饱满。
步骤 3:
锅中倒入橄榄油,放入洋葱、蒜末煸香,放入番茄丁。
步骤 4:
番茄炒制软烂,加入番茄罐头,翻炒。
步骤 5:
加入罗勒叶,拌匀,盛出备用。
步骤 6:
锅中放入清水,加少许橄榄油,一丢丢盐,煮8分钟左右。
步骤 7:
锅中倒入橄榄油,放入蒜末、洋葱碎煸香,加入鱿鱼圈翻炒。
步骤 8:
放入大虾煸至变色。
步骤 9:
放入对切的小番茄,之前炒的番茄酱。
步骤 10:
放入贻贝。
步骤 11:
倒入白葡萄酒。
步骤 12:
放入煮好的意面,面条裹上酱汁。
步骤 13:
挤上少许柠檬汁。
步骤 14:
出锅。
步骤 15:
裹上酱汁的意面。
步骤 16:
肉质肥美。
最近的番茄不太应季,出沙效果不般,加了罐番茄罐头来调味。
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