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步骤 1:
新鲜虾仁放一点料酒焯水备用。
步骤 2:
虾剥壳成为虾仁,鸡蛋打散,筷子搅拌备用。
步骤 3:
鸡蛋液放入剩下的饭,筷子搅拌混合上色。锅里放植物调和油油翻炒,小孩吃的话虾仁切细,一起放入翻炒一会儿。
步骤 4:
用一个小碗装好,压平倒扣,造型就出来了。
步骤 5:
摆好造型拍照。
步骤 6:
成品图。
均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦,但要提醒饮食均衡还远远不够,日常饮食也有营养“缺口”,如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力,促进骨骼发育、身高增长,预防近视和贫血。功夫在日常,每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~
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