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步骤 1:
白菜洗净,将白菜帮和白菜叶分离,分别切成大块儿。冻豆腐提前解冻。
步骤 2:
锅烧热后倒入半碗油,放入虾头,小火炸至虾头全熟微焦,炸至出虾油。
步骤 3:
捞出虾头淋干油分备用,下入葱白炒香。
步骤 4:
转大火,加入白菜帮,翻炒两分钟。
步骤 5:
下入白菜叶继续大火翻炒,炒至白菜叶变软关火盛出。
步骤 6:
另起锅倒入适量油,烧热后下入面粉小火炒至面粉微黄。
步骤 7:
倒入两小碗水烧开,这便是奶白汤。
步骤 8:
下入冻豆腐,转中火盖盖儿焖炖两分钟。
步骤 9:
下入刚才炒好的白菜,并加入所有调料,转小火,再次盖盖儿焖炖,大概8分钟。
步骤 10:
然后加入虾仁。
步骤 11:
盖盖儿焖炖两分钟后关火。
步骤 12:
称出装盘,最上面摆c上虾仁和虾头,撒上葱花装饰。
步骤 13:
成品1
步骤 14:
成品2
1. 大虾要取出虾线,否则影响口感和卖相。2. 没有冻豆腐可以用鲜豆腐。
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