鳕鱼的红与白之味

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所需食材

  • 银鳕鱼 2块
  • 三文鱼 150克
  • 味达美油醋汁 1勺

小贴士

吃鱼时的味道,非鳕鱼莫属我之菜,谢谢你的关注和支持,分享互关交流。

涓涓小溪长流水 2023年12月07日发布
高蛋白的食品中鳕鱼,又是口感誉为“白色黄金”的挪威北极鳕鱼 ,它从来挪威北极鳕鱼,是以挪威冰冷纯净海域,它到冬季都会途径1000多公里,从北极圈内的巴伦支海洄游至挪威海域,从而造就了其纯净紧实的肉质和绝佳的口感美白细腻, 鳕鱼富含优质蛋白质,低脂肪,其含量低于3%,而且几乎不含碳水化合物,含量中0mega3,碘、硒、B12等等,人体多种有利于儿童成长发育的营养素 ,成人食用也更佳的优质食物。
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