糯叽叽的春天美食/青蛙背石板

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糯叽叽的春天美食/青蛙背石板收藏

浏览 20287 收藏 6223 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 蚕豆瓣 150克
  • 糯米粉 300克
  • 调料 随意
  • 80℃温水 适量克

小贴士

制作青蛙背石板时,注意蚕豆的处理和与糯米团的混合,确保均匀;和面时用80℃温水,揉成紧实面团;冷冻后切片要均匀;煎制时先用大火预热,再转小火慢煎;最后选择喜欢的调料蘸食,增添口感层次。遵循这些步骤,就能成功制作出口感糯软、味道清香的青蛙背石板。

吴妈厨房 2024年03月12日发布
春天限定的美食“青蛙背石板”来啦!这可是道可甜可咸,让人欲罢不能的美食。满满的春天味道,一闻就让人心旷神怡,吃起来更是糯糯叽叽,根本停不下来。

其实,这“青蛙背石板”就是云南的“豆米粑粑”。用鲜嫩的蚕豆瓣和糯米面团一起揉捏,再切片油煎,最后蘸上你喜欢的调料,味道简直绝了!‼️因为蚕豆的形状像青蛙,糯米粑又像石板,所以取了这么个可爱的名字。

不过蚕豆可是很容易老的哦,所以尝鲜要趁早,错过了就只能等明年了。


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