鳕鱼南瓜浓汤的做法步骤

• 步骤 1：

  南瓜蒸熟、加入牛奶、淡奶油，加一点点盐

• 步骤 2：

  用料理棒打成泥

• 步骤 3：

  倒入盘中备用

• 步骤 4：

  鳕鱼冲洗一下，用厨房纸擦干，撒上少许盐、黑胡椒，放上柠檬片腌10分钟

• 步骤 5：

  平底锅内加入少许食用油，放入鳕鱼

• 步骤 6：

  煎至两面金黄

• 步骤 7：

  放入奶油南瓜浓汤中

• 步骤 8：

  撒上黑胡椒

• 步骤 9：

  加上一点小装饰

• 步骤 10：

  鳕鱼蛋白质含量很高，味道鲜美，只需要最简单的调味品即可

• 步骤 11：

  南瓜浓汤带着淡淡的甜味，和鳕鱼很搭~~