微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
部分食材集结,小米藜麦饭已提前蒸熟,三文鱼段待切取所需用量。
步骤 2:
三文鱼切薄片,再切了一点胡萝卜粒
步骤 3:
锅放少许油,煎三文鱼片和腊肉,三文鱼提前腌渍一下,煎至变色盛出,顺便把三文鱼块也一起煎。
步骤 4:
盛出煎好的三文鱼片和腊肉,锅里不用加油,依次入胡萝卜蒜苔虾皮翻炒几下,调味料加入,把蒸好的小米藜麦饭倒入,翻炒混拌均匀,这过程都是用小火,最后把三文鱼片和腊肉加入拌匀,关火盛出。
步骤 5:
装盘了,用小碗倒扣在盘里,盛到小碗压紧实, 没压实就会像我这样的,端盘子时散开。
步骤 6:
表面挤上芥末酱拌匀即可食,也可以不放芥末酱。
爱吃鲜汁三文牛果花
捞汁挪威三文鱼
橄榄油蜂蜜照烧三文鱼片
香煎三文鱼
照烧三文鱼饭
十分钟搞定酸甜可口的番茄三文鱼
煎三文鱼时蔬烘蛋
香肠鸡蛋卷
三文鱼玉米粥
菠萝三文鱼黄油炒饭
黄油煎三文鱼排
地中海风 低盐少油海鲜大盘
【宝宝辅食】自制酱香饼
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
蒜香面包
丝瓜豆腐瘦肉汤