红焖羊肉(压力锅版)

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所需食材

  • 带皮羊腿肉 500g
  • 胡萝卜 一根
  • 土豆 一个
  • 京葱 一段
  • 一大块
  • 香叶
  • 桂皮
  • 八角
  • 生抽 一汤匙
  • 老抽 一汤匙
  • 料酒 一汤匙
  • 冰糖 半汤匙

小贴士

1. 羊肉焯水的时候不要加盖,让羊肉的膻味边煮边散发出去。
2. 土豆和胡萝卜事先用油煸炒下,一来煮完能保持比较完整的形状,而来后面烹饪的时候比较省时间。
3. 煮羊肉建议用京葱而不是小葱,京葱能更好的去除羊膻味。

月亮晶晶 2013年12月27日发布
每到冬天降温刮风,就想吃点暖乎乎的菜,
迷人的红烧羊肉当然是首选啦,
鲜美可口,肥而不腻,一大口吃下去,好满足的感觉。
是不是有人多菇凉们和我一样,一到冬天就手脚冰凉呢?
怕冷的菇凉们在冬季可以适当多吃些羊肉,滋补又暖身。
羊肉富含蛋白质和铁质,可以祛寒气,温补气血,滋养身体。
冬季多吃些能帮助身体暖洋洋的食物,把寒气赶跑了,
脸上气色会红润,还能提高身体的免疫力!
之前用发过用铸铁锅做的红烧羊肉,
今天换个工具,用电压力锅做,
到底是省时间多了,家有压力锅的,
冬天煲羊肉可以试试哦,对于我这样的懒人来说,
省时省力的方法是最让我喜欢的~
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