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步骤 1:
步骤 2:
步骤 3:
步骤 4:
步骤 5:
步骤 6:
步骤 7:
步骤 8:
步骤 9:
步骤 10:
步骤 11:
1. 三文鱼肉中含有脂肪,所以在炒制时不需要再放油。
2. 安佳黄油富含易于吸收的维生素A与矿物质 每克黄油提供的硒高于同等小麦或青鱼,同时也是碘的优质来源,而安佳草饲牛乳制成的黄油中含有较高水平的共轭亚麻油酸(CLA)也帮助身体长肌肉而不是储藏脂肪 非常适合老人与儿童日常食用 安全健康
3. 为了营养均衡,可以搭配蔬菜汤一起食用。