低卡好吃的鲜虾蔬菜披萨的做法步骤

• 步骤 1：

  

  卷心菜切丝，黄瓜切片。

• 步骤 2：

  

  送进火星人蒸烤一体集成灶中，采取快速蒸模式，蒸5分钟即可

• 步骤 3：

  

  鸡蛋打散，加上黑胡椒、盐调味。

• 步骤 4：

  

  碗中刷上一点油，将卷心菜平铺碗底，倒入1/4蛋液在卷心菜上

• 步骤 5：

  

  将卷心菜底送入火星人蒸烤一体集成灶中，选择热风烧烤模式设定温度180度，时间设定10分钟定型即可。

• 步骤 6：

  

  卷心菜取出，刷一层番茄酱，香肠切片，蟹柳撕成丝。再加入其它配菜，倒入剩余蛋液

• 步骤 7：

  

  用火星人蒸烤一体集成灶，蒸汽嫩烤模式设定温度180度，烤20分钟即可。蒸汽嫩烤，给饼皮补充水汽，高温烘烤，口感更嫩