微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
将电饭锅配置的量杯半杯大米清洗干净,放入压力锅,加两碗过滤水,盖好锅盖按煮粥键即可,如果想要快就按蛋糕键,我本人就选择蛋糕键。
步骤 2:
将苦瓜清洗干净
步骤 3:
切成片,如图。
步骤 4:
将苦瓜沸水,捞起沥干水分。
步骤 5:
取三个鸡蛋
步骤 6:
将鸡蛋打散,放入适量的盐搅拌均匀即可。
步骤 7:
大火烧开热锅,放油爆炒苦瓜,立马倒入蛋液,翻炒片刻即可起锅!
步骤 8:
取乌江榨菜,开封即食。
步骤 9:
我这个方案是两人的量
低脂可口|甜豆彩椒虾仁沙拉
五星级真菌拌木耳
时蔬藜麦沙拉
清热解毒的蒜蓉炒马兰头
凉拌海带丝
苦瓜炒蛋
芒果思慕雪碗
泰式青木瓜沙拉
自制酸笋+6道美味配菜
拌蕨菜
咸蛋黄海鲜咖喱炒饭
缤纷下午茶之椰汁葡萄凉粉
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁,柔软香甜!
香辣炒面筋
南瓜浓汤
清火润肺|秋冬小甜品‼️桂花雪梨冻
斑斓茉莉青提卷
干锅腊肠土豆片
皮脆爆汁!简单美味的南乳炸酥肉
云南米线宴~酸菜牛肉炒饵块