它是天然的抗生素，常吃不感冒身体好 by 大海微澜 - 菜谱

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大海微澜 2023年04月25日发布

蒜薹，不仅好吃，营养价值更高，含有天然的大蒜素，具有超强抗氧抗病毒作用，且纤维素含量也很高，这种物质被人体吸收后能促进肠胃蠕动，可以清肠排毒，达到润肠通便的目的。所以，春天要多给家人吃这菜，好吃易消化，天然的抗生素，常吃不感冒身体好。

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