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步骤 1:
1.准备好所需食材。
步骤 2:
2.综合果仁切碎备用。
步骤 3:
3.紫薯去皮切成小块,放上蒸锅蒸15分钟,直至紫薯变得绵软。
步骤 4:
4.蒸好的紫薯放入碗中,用叉子压成细腻的紫薯泥。
步骤 5:
5.紫薯泥中倒入趣卡奶香燕麦片,这款燕麦片我家特别爱吃,它是来自内蒙古的优质裸燕麦,里面富含蛋白质和膳食纤维,好吃还有非常助于减脂。
步骤 6:
6.碗里继续倒入综合果仁碎。
步骤 7:
7.倒入牛奶充分搅拌均匀。
步骤 8:
8.拌好的紫薯泥用手捏成圆饼状,放入烤盘中。
步骤 9:
9.上面撒上少许白芝麻按压紧。
步骤 10:
10.烤箱160度预热,预热完成后放入紫薯饼烤25分钟即可。
步骤 11:
成品
步骤 12:
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