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步骤 1:
肘子凉水下锅,加葱姜料酒去腥去浮沫,肘子绰水后放进温水里洗净,放进电饭煲中备用
步骤 2:
热锅凉油,加葱姜花椒翻炒,加生抽豆瓣酱炒出香味,加开水 其它所有香料 盐煮开倒入电饭煲中。电饭煲1小时焖30分钟。
步骤 3:
取出保鲜膜包紧捆好冷藏4小时左右,凉透切片装盘
步骤 4:
配蒜蓉酱油汁吃即可
步骤 5:
蒜泥肉肉
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