微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
配料表: 备注:花生和黄豆提前一晚浸泡好。
步骤 2:
把花生衣,黄豆衣去掉,水开后加入花生和黄豆煮5分钟(这一部可以去花生和黄豆的腥味)。关键
步骤 3:
煮开后,水是黄黄的腥味出来了。
步骤 4:
捞起(水不要),和红枣加入破壁机,加水800亳升,我这机加了水刚好是1000毫升。豆浆键开打。我个人不喜欢在破壁机加糖,会糊底,所以在操作过程会多了一步。
步骤 5:
用干净锅加入360毫升牛奶,冰糖一块,开慢火(最小火)慢慢熬制冰糖融化。
步骤 6:
把煮好的豆浆加入煮好的牛奶中,慢火推至均匀。
步骤 7:
营养丰富的(红枣花生豆奶)制作好了。
砂锅鸡
年夜饭之八宝饭
虫草花鸡汤
花胶莲子牛奶糖水
高纤核果软欧包
红枣南瓜羹
独享雾霾蓝:蝶豆花奶油蛋糕
天气热就做这道快手早餐,简单营养又健康
老式石锅拌饭,料足口感好!!
排毒养颜养气血!红枣银耳莲子百合汤
好吃不发胖的紫薯燕麦米糊
红枣炖牛肉
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
年年有余-菜籽沸腾飘香鱼