老少皆宜,嫩又滑~香菇蒸滑鸡

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老少皆宜,嫩又滑~香菇蒸滑鸡收藏

浏览 191982 收藏 1133 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 大鸡腿2个 620克
  • 干香菇10个 30克
  • 泡软的木耳 40克
  • 蒸鱼豉油 4勺
  • 蚝油 2大勺
  • 老抽 1勺
  • 白胡椒粉 半勺
  • 泡香菇的水 4勺
  • 玉米淀粉 2勺
  • 香油 2勺

小贴士

1 ,需要的食材:大鸡腿2个(620克),干香菇10个(30克),泡软的木耳40克
2,腌鸡腿肉食材:蒸鱼豉油4勺,蚝油2大勺,老抽1勺,白胡椒粉半勺,泡香菇的水4勺,玉米淀粉2勺,香油2勺
3 剁鸡肉的块别太大,不爱熟,蒸太久鸡肉就变老了,影响口感
4,泡香菇的水提香起到很大的作用,但也别放太多,味道太重就掩盖了鸡肉的鲜
5 ,这道蒸鸡肉,腌制的料有咸淡,所以就不用再放盐了,太咸了鸡肉就吃不出鲜了
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zy宝妈小厨 2020年09月03日发布
入秋了,秋高气爽的好时候又到了,唯一的缺点是干燥,中午倍儿热。这时候的饮食不要太辛辣油腻,以免引起上火。最近家人们偏爱吃肉多一些,但是猪肉牛肉有点价格高,还是吃鸡肉吧,营养照样很丰富,热量低,蛋白质含量高,经济又实惠,鸡腿才12元一斤。

这回我做了两大鸡腿,不炖也不炸,改方法了,蒸着吃,少油少盐无油烟,又嫩又滑又香,全家都喜爱,关键是这做法很简单。大致的步骤是腌、蒸,过程中,宝妈用到了小窍门,文末还有要点总结,仔细看哦,肯定一次就成功!
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