菠萝炒牛肉

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

菠萝炒牛肉收藏

浏览 25678 收藏 85 时间 10~30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 菠萝 半个
  • 牛肉 200g
  • 生粉 适量
  • 适量
  • 适量
  • 蚝油 适量
  • 花生油 适量
  • 酱油 适量
  • 适量
  • 适量

小贴士

牛肉切记不能炒太久,不然会老,影响口感。

听风的夜 2019年11月23日发布
你知道吗,波萝不仅是水果,而且还往往是菜肴中的主角呢,其酸甜多汁,营养丰富,含有大量的果糖、葡萄糖、维生素B、维生素C、磷、柠檬酸和蛋白酶等物质。不仅能清热解暑、生津止渴、利小便,其大量的纤维素,还能促进肠胃蠕动,防止便秘。
热门菜谱