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燕麦麸皮可以用等量即食燕麦代替，但麸皮热量更低饱腹感更强。吃不惯牛油果寡淡味道的小伙伴伙伴可以加入适量香蕉或白砂糖，也可以用酸奶代替牛奶，用量都可以自由调节，搅打出来的中油果泥不流动不易滴落，像浓稠酸奶样就可以。
