鸡蛋番茄沙拉三明治的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好简单的食材

• 步骤 2：

  

  圣迪乐鸡蛋煮8～10分钟，煮至蛋黄全熟

• 步骤 3：

  

  小番茄切片备用

• 步骤 4：

  

  煮好的鸡蛋用冷水冲洗后蛋壳会变得容易剥

• 步骤 5：

  

  分离鸡蛋黄和蛋白

• 步骤 6：

  

  加入两勺左右蛋黄酱

• 步骤 7：

  

  加入一勺原味辣椒汁，喜辣的可以多加一点，不太能吃辣的少加一点点提味即可。

• 步骤 8：

  

  所有食材都准备就绪后开始组装三明治；铺一张大大的保鲜膜，放上土司片，将调好的鸡蛋沙拉铺满整片吐司，中间夹上小番茄片，再抹一层鸡蛋沙拉，盖上另一片吐司，最后用保鲜膜将三明治包裹起来。

• 步骤 9：

  

  对半切开的三明治是不是很有食欲呢一份营养全面的三明治开启元气满满的一天哦