微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
食材大集合
步骤 2:
鳕鱼去皮、切小块,用柠檬腌制去腥
步骤 3:
芋头切小块,开水煮熟
步骤 4:
小油菜切碎,备用
步骤 5:
芋头煮烂后,加入鳕鱼丁
步骤 6:
最后倒入油菜碎
步骤 7:
芋头切的小,很快就被煮化、出沙,只放一点点盐,就很好吃了!
五彩时蔬鳕鱼丸
浓汤杂煮
香煎时蔬鳕鱼饼
日式味噌渍阿拉斯加狭鳕鱼 煎狭鳕鱼
鳕鱼牛油果沙拉夏日轻盈食谱
蒜香烤银鳕鱼 | 懒人必学的高蛋白减脂餐
椒香鳕鱼
奶油蘑菇煎挪威北极鳕鱼
阿拉斯加狭鳕鱼蒸蛋
5分钟就能吃上软乎鸡蛋饼,开学季早餐香喷
鳕鱼肠芹菜卷
宝宝辅食清烧鳕鱼10m+
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛