米胖的馒头「1」- 香芋胡萝卜馒头 by 曳雨食光 - 菜谱

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浏览 185428 收藏 2808 时间 30-60分钟切墩(初级)

曳雨食光 2019年08月27日发布

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，维生素A，维生素B2、膳食纤维等营养物质，能够保护视力，有利于细胞的生殖与增长，纤维能增加胃肠蠕动，促进代谢。
香芋含有的维生素C，胡萝卜素，矿元素，微量元素等。能提高机体免疫能力。

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