微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备粉浆:将全麦面粉,玉米粉,盐和水搅拌均匀成粉浆备用。
步骤 2:
烤花菜:花椰菜绿叶切去,切成小朵(约300克),放进上一步调好的粉浆中
步骤 3:
让多余粉浆滴落后裹上面包糠,放到烤盘上
步骤 4:
放进200摄氏度(或热风挡180度)的烤箱烤30-35分钟,直至花椰菜烤至金黄。
步骤 5:
准备韩式甜辣酱:将韩式辣椒酱,枫糖浆,酱油,寿司米醋,麻油和水放进小碗里,搅拌均匀备用。
步骤 6:
炒花菜:调好的酱汁放进锅里,中火煮至酱汁变稠(注意煮时要不断搅拌),加入烤好的花椰菜烤好,炒均。
步骤 7:
最后撒上白芝麻和葱花即可。
湘菜经典菜肴辣椒炒肉
甜辣萝卜
甜辣萝卜条
辣炖青花鱼
恒顺香醋之醋溜白菜
甜辣八爪鱼
旋风土豆塔|夜市小吃完美拿捏!烤箱版更健
缤纷甜辣|彩椒酿肉超好吃
可以去开店的酸辣无骨鸡爪
麦仁终于不用总是煮粥喝了,好吃的炒麦仁饭
超下饭的菜椒炒猪肚丝
香辣鸡翅(烤箱版)
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉