南通启东文蛤饼/阿兹饼/蛤蜊饼

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所需食材

  • 带汁水的文蛤肉 一小碗约300克
  • 普通面粉 一小碗约200克
  • 葱末 半小碗约100克
  • 一茶勺约3克
  • 三茶勺约10克
  • 黑胡椒碎 一茶勺约3克

小贴士

见文头。

jun沙巴上海囡 2022年02月20日发布
结婚后每年过年会回老公的家乡,这是个海边小城,年菜都是各种小海鲜,很多人从没见过的文蛤饼——启东人称之为 “阿兹饼”。也是启东出了名的人气小吃。外面的面粉被油煎得酥酥脆脆,外脆里嫩,内馅更是鲜得眉毛掉下来。
今年过年我带了一些文蛤肉回来自己做“无油”的文蛤饼,外脆里嫩又鲜美,自己搞的这个无油低盐配方能空口当主食吃的 :)适合常做。 把过程记录下来以备后用。

温馨贴士:
文蛤肉清洗起来要在水里慢慢顺时针搅拌,才能滤泥沙不弄坏文蛤肉。
翻面要勤,防止焦掉。
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