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步骤 1:
准备好所有食材
步骤 2:
香葱切碎
步骤 3:
火腿肠切丁备用
步骤 4:
玉米油加入无水无油的盆里
步骤 5:
过筛加入低粉
步骤 6:
Z字搅拌至没有干粉
步骤 7:
加入蛋黄,z字搅拌均匀
步骤 8:
这个状态就可以了
步骤 9:
打发蛋白,分三次加入白砂糖,打发至硬挺直立小尖角
步骤 10:
先取三分之一的蛋白到蛋黄糊里拌匀
步骤 11:
再把蛋糕糊倒进剩下余的蛋白里,拌匀
步骤 12:
加香葱,火腿
步骤 13:
肉松,搅拌均匀
步骤 14:
蛋糕糊倒入6寸模具里
步骤 15:
倒入一半蛋糕糊,然后挤上一层沙拉酱
步骤 16:
再倒入一层蛋糕糊,表面撒上葱花、肉松、火腿
步骤 17:
再来点沙拉酱,放入提前预热好的烤箱,150°50度
步骤 18:
简直太好吃了
鲜咸低脂~黑麦香葱火腿鸡蛋饼
佐粥小菜葱油黄瓜❗
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