微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
紫薯酸奶什锦收藏
浏览 17394
收藏 3
时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 自制酸奶 若干
- 紫薯 两个
- 藜麦 少量煮熟
- 燕麦 少量煮熟
- 水果 少许
- 干果 少许
- 蔓越莓 少许克
- 草莓干 少许
- 花生碎 少许
- 饼干 少许
- 麻薯 少许
紫薯酸奶什锦的做法步骤
-
步骤 1：
将紫薯蒸熟备用
-
步骤 2：
加入牛奶搅拌至粘稠备用
-
步骤 3：
将辅料准备好
-
步骤 4：
底部先放入紫薯和水果
-
步骤 5：
倒入酸奶后再加入辅料即可
小贴士
用新鲜牛奶制作酸奶更加健康安全！
牛油果，香蕉都是非常理想的健身水果。
紫薯，燕麦，藜麦，酸奶都是健身餐，如果不喜欢吃晚饭又害怕饥饿的小伙伴就来一份酸奶什锦吧。
热门菜谱
