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步骤 1:
最近每天会吃一盘沙拉,控制体重,身体也慢慢接受轻盈蔬菜啦
步骤 2:
好看好吃哟
步骤 3:
鸡胸肉买的是即食物的,所以做起来10分钟都不到
步骤 4:
先煮鸡蛋,8分钟
步骤 5:
把蔬菜都切好,除了黄瓜和圣女果,都是昨天做剩下的
步骤 6:
切好的蔬菜随意摆放
步骤 7:
摆放的越乱越好
步骤 8:
加上芝麻酱,蛋黄酱,太好吃啦 真的芝麻酱和蛋黄酱 丘比的最好吃嘿嘿
香菜豆腐肉丸子
草莓乳酪挞
冬瓜炖鸡块
好吃不腻的酱香胡椒鸡腿(非油炸)
快乐嗦粉❗️吸溜一口全是肉酱绝了~
奶酪面包布丁
香菇胡萝卜羊肉焖饭
营养早餐“披萨”
海苔芝士厚蛋烧
手抓饼蝴蝶酥
蚝油鸡翅
减肥也可以吃的凉拌鸡架
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛