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步骤 1:
准备好需要的食材
步骤 2:
红枣用温水泡一泡洗干净备用
步骤 3:
小米洗净备用
步骤 4:
南瓜去皮切片洗干净备用
步骤 5:
电饭锅中倒入适量清水(我这到了3碗米饭量的水),加入小米,红枣,南瓜
步骤 6:
放入电饭煲,按煮粥键,预约到早上起床前煮好就可以了
步骤 7:
早上起来就可以吃到热乎乎的小米南瓜粥啦!
小米和南瓜都不太吸水,为避免煮出来稀,味道不浓厚,熬粥时不要加太多水。因为南瓜本身有甜味,红枣也是甜的,我没有另外加糖,味道比较清淡。如果喜欢吃甜食的可以根据自己的喜好加糖。
南瓜西米糕
蓬松饱满的南瓜红枣发糕
蜜烤南瓜,满满饱腹感,热量不高还能补血养
红豆汤煮南瓜藤
香瓜鸡蛊
排骨蒸南瓜
南瓜核桃露
南瓜戚风蛋糕杯
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南瓜花卷
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