当归乌鸡汤

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当归乌鸡汤收藏

浏览 1264896 收藏 5581 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 乌鸡 1斤半
  • 当归 10克
  • 党参 5克
  • 红枣 6粒
  • 桂圆 2粒
  • 枸杞 适量
  • 2片
  • 黑乐砂锅 1个(3.5升)

小贴士

1.枸杞最后下是避免长期炖煮枸杞会烂掉
2.炖鸡汤还是整鸡炖比较好,不需斩件,鸡炖熟后骨很容易就脱下来了

mature11 2020年03月07日发布
当归乌鸡汤具有增加血细胞和血红素、调节生理机能、增强机体免疫力以及抗衰老等多种功能,特别适合老人、儿童、产妇体虚血亏及肝肾不足、脾胃虚弱者食用。
滋补汤最好别用高压锅,最好选用耐用的砂锅文火慢炖,这样食材的营养才能充分释放到汤中,乌鸡的肉吃起来更有别具一格的美味,滋补效果才能达到最佳效果。
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