黄瓜凉拌牛百叶的做法步骤

• 步骤 1：

  

  今天买的牛百叶超级好特别新鲜还很干净

• 步骤 2：

  

  牛百叶切丝放入开水中焯水去除油脂和杂质

• 步骤 3：

  

  焯好水的牛百叶立即放入冷水中多冲洗几遍洗净沥干水份

• 步骤 4：

  

  准备原材料黄瓜、牛百叶、香菜、蒜备用

• 步骤 5：

  

  黄瓜切成丝

• 步骤 6：

  

  蒜点成蒜泥用少许水拌匀

• 步骤 7：

  

  芝麻酱和豆瓣酱少添加一点少稀释拌匀

• 步骤 8：

  

  黄瓜丝和牛百叶香菜放入容器中

• 步骤 9：

  

  放入调味料糖、盐、味精、醋、蒜泥、调和酱

• 步骤 10：

  

  调味料完全拌匀入味即可享用

• 步骤 11：

  

  美味可口的黄瓜丝拌牛百叶装入盘中就大功告成了

• 步骤 12：

  

  搭配一碗小米粥和鹌鹑蛋好吃到爆

• 步骤 13：

  

  水果是每天都要必须摄入的营养

• 步骤 14：

  

  牛百叶和黄瓜丝入口脆嫩鲜美让人回味无穷

• 步骤 15：

  

  早餐来上一盘爽口凉拌菜是挑逗味蕾的最好办法