花胶螺肉莲子红枣汤

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花胶螺肉莲子红枣汤收藏

浏览 46960 收藏 80 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡肉 500克
  • 花胶 一块
  • 螺肉 一块
  • 大枣 6颗
  • 百合 适量
  • 玉竹 适量
  • 红莲 适量
  • 枸杞 适量
  • 适量
  • 适量
  • 所有汤料加起来100克左右 3-5人份量

小贴士

煲汤最好用砂锅、瓦锅,不锈钢锅,建议不要用铁锅、铝锅否则会对汤有影响,也可以用炖盅,养生壶做。