秋日甜品奶香南瓜布丁‼️低卡美味的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好食材，我家的细砂糖没了，所以用糖粉代替的。贝贝南瓜约360克/个。

• 步骤 2：

  

  南瓜蒸熟，水开后约15分钟。

• 步骤 3：

  

  取出南瓜稍晾凉后切开南瓜顶部，去掉瓤，挖出南瓜肉。注意不要将南瓜壁挖的太薄，这样可爱的南瓜碗就不结实啦！

• 步骤 4：

  

  将南瓜肉、糖、牛奶放碗里，深点的碗最好。

• 步骤 5：

  

  用料理机打成细腻的南瓜泥。

• 步骤 6：

  

  加入鸡蛋，淡奶油，拌匀。

• 步骤 7：

  

  过筛两次，这样布丁会很细腻嫩滑。

• 步骤 8：

  

  将南瓜糊倒入南瓜碗中，9分满。

• 步骤 9：

  

  撒点杏仁片，好吃又好看！

• 步骤 10：

  

  把南瓜碗放在烤盘上，进预热好的烤箱，水浴法（在烤盘下面放一个可以盛水的烤盘），180度35分钟。 出烤箱后放置稍凉，吃时再撒点椰蓉，超级好吃哦！在家也可以享受健康的下午茶，美滋滋吧！