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步骤 1:
排骨倒入料酒、生姜片搓出汁腌制30分钟,焯水去血沫;胡萝卜切块,玉米切段,蒜拍碎,姜切片,葱切斜段,大料清洗备用
步骤 2:
铁锅烧热倒油,放入冰糖,烧出糖色
步骤 3:
放入焯好的排骨,翻炒上色,放入姜片、大料、葱段和一半量的蒜,翻炒出香味
步骤 4:
放入胡萝卜,中小火翻炒四五分钟
步骤 5:
倒入开水‼️,一定要开水,水量至少没过食材
步骤 6:
放入玉米段,大火烧开转小火,盖盖子炖50分钟
步骤 7:
大火收汁,汁不要收干,留够拌米饭的量
步骤 8:
撒上香菜叶增色,看着就流口水,冷冷的冬天一定要吃!
1、喜欢吃甜口味的冰糖可以增加几块2、水一定要加开水,胡萝卜是脂溶性,与排骨一起翻炒维生素更好吸收!
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