秋梨膏·生津止咳润肺的传统药膳的做法步骤

• 步骤 1：

  

  1.准备好食材，我用的新鲜的金丝小枣，也可以用普通的红枣。

• 步骤 2：

  

  2.梨洗净去皮，切小块备用。

• 步骤 3：

  

  3.将梨倒入料理机中，打成泥。

• 步骤 4：

  

  4.罗汉果去皮切小块，生姜切丝，红枣去核切块。

• 步骤 5：

  

  5.将梨泥，罗汉果，生姜，红枣和冰糖倒入锅中。

• 步骤 6：

  

  6.熬煮半个小时到四十分钟，稍微晾凉。

• 步骤 7：

  

  7.倒入筛网中过筛，用勺子用力按压，滤除梨汁儿。

• 步骤 8：

  

  8.剩下的梨泥可以用纱布挤净梨汁儿。

• 步骤 9：

  

  9.接着将梨汁儿倒入锅中熬煮，待梨汁儿熬至浓稠，就可以晾凉放入密封罐中了。

• 步骤 10：

  

  10.将秋梨膏沏水喝，或者含服都可以，但因为很甜不建议吃太多。