今天我分享的这次家常菜,成本不足5元,是夏天老百姓餐桌上常见的下饭菜,真的特别受欢迎,我家老少都爱吃。
用2种最简单的食材一搭,绝了,可真下饭。
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冬瓜含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物和矿物质元素,其含钾量显著高于含钠量,属于典型的高钾低钠型蔬菜。而且还不含脂肪,膳食纤维又高达0.8%,是天然的减肥食品。
搭配少许肉末可以增强体质补充营养,好吃的很。