【肉末烧冬瓜】天热多给孩子吃这道菜,特下饭

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【肉末烧冬瓜】天热多给孩子吃这道菜,特下饭收藏

浏览 42013 收藏 545 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 冬瓜 适量
  • 肉泥 1小碗
  • 味达美味极鲜酱油 1勺
  • 少许
  • 胡椒粉 少许
  • 姜末 少许
  • 蒜蓉 少许

小贴士

冬瓜含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物和矿物质元素,其含钾量显著高于含钠量,属于典型的高钾低钠型蔬菜。而且还不含脂肪,膳食纤维又高达0.8%,是天然的减肥食品。

搭配少许肉末可以增强体质补充营养,好吃的很。