“元气美颜”套餐-番茄龙利鱼的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好所有食材~

• 步骤 2：

  

  巴沙鱼柳斜刀切成薄片，加盐、料酒、白胡椒、蛋清、生粉抓匀，腌制15分钟

• 步骤 3：

  

  番茄去皮切块，金针菇切段，葱蒜切末，香葱切末

• 步骤 4：

  

  锅里放入底油，小火爆香葱蒜末

• 步骤 5：

  

  放入番茄块，用铲子轻轻按压，直到炒出番茄的红色汤汁

• 步骤 6：

  

  加入适量开水，大火烧开，略煮一会使番茄6、入金针菇一起炖煮3分钟以上汤汁变浓稠

• 步骤 7：

  

  放入金针菇段，一起炖煮3分钟以上

• 步骤 8：

  

  分散着放入鱼片，鱼片下锅后，汤一烧开即可关火以保持鱼片的鲜嫩口感，这时候也可以撒一点花椒粉和香油、香葱末，就可以出锅了！

• 步骤 9：

  

  “元气美颜”套餐，不光有西红柿配龙利鱼，还有Cenovis Mega E共同助阵，告别“0”状态，速速恢复元气少女！！！