这是冬奥菜单里的一道美食
平时鱼吃了挺多
这次复刻糖醋口味的也挺惊喜
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步骤 1:
巴沙鱼柳解冻清洗一下,用厨房纸擦去多余水分
步骤 2:
中间切两半,再切成均匀的小块,中间鱼肉比较厚的部分可以再分切小块,更容易入味
步骤 3:
鱼块加入大碗中,加入牛奶,蛋清,盐,戴手套抓至牛奶和蛋清变浓稠后腌制5分钟
步骤 4:
50克淀粉倒入盘中,把腌制好的鱼块在里边滚一圈,均匀黏上淀粉
步骤 5:
锅中倒油,油温6-7成热加入鱼块炸制
步骤 6:
金黄酥脆的状态先捞出即可,全部完成后,油温烧到微微冒烟再复炸一次口感更酥脆
步骤 7:
另起锅,加入番茄酱和糖,翻炒几下加入米醋快速炒匀,把炸好的鱼块放入翻炒均匀裹满番茄酱汁即可出锅
步骤 8:
这美味太爱了
其他根据个人口味调节