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步骤 1:
备菜 1明虾去头虾线,开背 2青椒切沫 3红椒切沫 4蒜切碎 5姜切片 6用盐,料酒,姜片把处理好的明虾腌制10分钟
步骤 2:
打开老板燃气灶,起锅烧油
步骤 3:
锅中放入面包糠炒至金黄变色,倒入盘子,备用
步骤 4:
锅中放入食用油20克,下入腌制好的虾炒熟,下入蒜沫炒香,加入青椒沫,红椒沫
步骤 5:
加入椒盐,胡椒粉,白糖,鸡精调味,把炒好的虾倒入炒好的面包糠上即可
步骤 6:
出锅摆盘
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时蔬烤鸡腿
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