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步骤 1:
将牛肋条焯水,洗净。将牛肋条,花椒,生姜,热水放入高压锅,开火,等上来气再改成小火30分钟。没有高压锅,自己炖到肉烂即可。
步骤 2:
锅里放油,油热后放洋葱,土豆,胡萝卜翻炒至土豆基本透明。
步骤 3:
把炖好的牛肋条连汤带肉倒进锅里。
步骤 4:
放上咖喱煮中小火十分钟。口淡的放半盒咖喱,口重的放一盒咖喱。
步骤 5:
出锅,摆盘!
牛腩太肥,牛腱子太瘦,牛肋条刚刚好。另外,牛肋条焯水前多浸泡血水。
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