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步骤 1:
准备水果,冻成冰。
步骤 2:
放入杯中,加入牛奶/酸奶搅拌
步骤 3:
如上
步骤 4:
步骤 5:
奶昔完成✅
步骤 6:
早饭一杯非常满足啦
时蔬藜麦沙拉
菠萝蜜奶昔
简易快手的【蚕豆奶昔】亦或是【蚕豆泥】
奶油黑咖
牛油果奶昔
蓝莓奶昔
好治愈的高颜值芋泥饮品
奥利奥芒果奶昔
完胜蛋挞紫薯酥—外酥里糯香甜可口
巧克力奶昔
藜麦牛油果奶昔
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁,柔软香甜!
香辣炒面筋
清火润肺|秋冬小甜品‼️桂花雪梨冻
南瓜浓汤
斑斓茉莉青提卷
干锅腊肠土豆片
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