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步骤 1:
备料,如图,鲍鱼、羊肚菌、香菇提前泡发,土鸡切块、党参剪成段(ps:干鲍鱼泡发过程详见菜谱后面小贴士)
步骤 2:
鸡块冷水下锅,烧开,捞出冲净浮沫;
步骤 3:
焯过水的鸡块放蒸锅底部,把除了枸杞以外的各种辅料铺在鸡块表面;
步骤 4:
锅内加入约2L纯净水
步骤 5:
加盖,冷水上锅,大火烧开转小火蒸约2小时
步骤 6:
揭盖,放入枸杞和盐调味即可✅
步骤 7:
您的心灵鸡汤已炖好,请慢慢享用
1、干鲍鱼至少得提前36个小时泡发,全程放冰箱保鲜层,水没过鲍鱼,泡发过程中每隔12个小时换一次水,用手捏鲍鱼心,能轻易按得动就证明泡发好了;2、枸杞一般都是最后放,放太早汤容易变酸
鸡汁入馅料,做个野菜鸡蛋锅贴
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简简请你喝汤2-润燥理虚鲍参肚汤
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