白蛤肉丝瓜汤 by BTV珊珊 - 菜谱

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浏览 694276 收藏 8319 时间 10分钟左右切墩(初级)

BTV珊珊 2019年07月17日发布

夏天最爱汤汤水水啦！夏天出汗多、电解质流失量超大~ 喝一点鲜汤，不仅可以补充流失的水分，更可以开胃、增进食欲哦。丝瓜去燥、利水，祛湿，含的维生素B1防止皮肤老化，维生素C能增白皮肤等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。故丝瓜汁有"美人水"之称。

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