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步骤 1:
准好所有食材
步骤 2:
南瓜上锅蒸熟,取出用勺子压成泥
步骤 3:
将黄色面团中的全部材料混合成光滑的面团,将白色面团中的全部材料混合成光滑的面团
步骤 4:
分别将两块面团擀成约0.4厘米厚度的长片
步骤 5:
将白色面片放在黄色面片上
步骤 6:
沿长的一边卷起
步骤 7:
切成2-3厘米的段
步骤 8:
两个对着放在一起
步骤 9:
用筷子夹出蝴蝶形状
步骤 10:
依次做好剩下的面团,做好后放入蒸笼内发酵至原来的1.5倍大
步骤 11:
冷水下锅,水开后中小火蒸20分钟左右。关火后等3-5分钟取出。
步骤 12:
成品
全麦馒头,无糖无油无负担配方,松软有弹性
玉子豆腐蒸虾仁
麻辣锅贴花卷
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