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步骤 1:
新鲜鲈鱼,去鳞,切掉头部和尾部。
步骤 2:
处理鱼身,从鱼脊背处下刀,剔出两旁的鱼肉。
步骤 3:
把鱼肉从尾部开始一刀刀片开,鱼皮朝下,切薄片,但是不要切断,我是在第五片处切断。然后把五片相连的鱼片再切成鱼丝,同样不要切断。切好的菊花鱼漂洗一下用葱姜蒜以及少量胡椒粉入腌15分钟去腥,接着挤干水裹粉。
步骤 4:
然后把一朵朵菊花鱼入油锅炸至金黄色。
步骤 5:
调料:锅里倒入少许油,加入番茄酱、盐、鸡精、醋、糖(蕃茄酱、醋和白糖的比例在上面的食材表中)以及少量勾芡好的地瓜粉。
步骤 6:
把调好的汁浇在菊花鱼上,最后撒一点葱花和芝麻。
步骤 7:
超级可口的菊花鱼可以上桌啦~葱花和芝麻依个人喜好哦,也可以不放。
菊花饮(清肝泻火)
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