炒菜花的做法步骤

• 步骤 1：

  

  菜花切小朵焯水，瑶柱提前泡发，肉丝用十三香和料酒腌制

• 步骤 2：

  

  热锅冷油炒香香葱

• 步骤 3：

  

  肉丝倒进去炒至变色

• 步骤 4：

  

  再倒瑶柱进去翻炒

• 步骤 5：

  

  菜花倒进去，翻炒

• 步骤 6：

  

  加盐、生抽翻炒，混合调味料拌匀，加点热水炖一下。

• 步骤 7：

  

  吃