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步骤 1:
准备好所需食材,今天用到的是大西洋真鳕鱼
步骤 2:
鳕鱼加海盐黑胡椒
步骤 3:
倒入花生油腌10分钟
步骤 4:
锅中热油放入鳕鱼煎至两面金黄
步骤 5:
出锅后摆盘,撒欧芹碎
步骤 6:
美味,开动啦
5分钟就能吃上软乎鸡蛋饼,开学季早餐香喷
鳕鱼肠芹菜卷
宝宝辅食清烧鳕鱼10m+
胡萝卜西兰花鳕鱼饼
煎封鳕鱼
蒸鳕鱼扒
餐桌上的C位️芦笋煎鳕鱼
番茄鳕鱼泥烩胚芽米饭12m+
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柠檬鳕鱼
【挪威北极鳕鱼蟹粉豆腐煲】比螃蟹还好吃!
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