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步骤 1:
火腿 胡萝卜小葱切丁
步骤 2:
锅内放适量油 油开后放胡萝卜 火腿翻炒
步骤 3:
放米饭继续炒 最后放葱 盛出
步骤 4:
锅内放少许油 打散的蛋液入锅 摊成蛋饼
步骤 5:
把炒好的米饭放到蛋饼中合上 装盘 挤适量番茄沙司 就OK了
有玉米粒的面包,健康营养美味~
淡奶油版丹麦华夫饼
酸奶蛋糕
家常炒河粉
烤牛奶
早餐要吃好,吃得饱,不起早
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